Workshop 4: „Nur für Sie: Resilienz für Multiplikator*innen“ (10.45 Uhr)

Referentin: Romy Nestler

Sie als Multiplikator*in tragen eine besondere Verantwortung: Sie sind Impulsgeber*in, Motivator*in und Gestalter*in von Programmen zur Gesundheitsförderung, Stressprävention und Resilienz in Unternehmen. Doch wer kümmert sich eigentlich um Sie?

In diesem Workshop stehen ausnahmsweise SIE selbst im Mittelpunkt. Hier geht es nicht um Methoden für andere, sondern um Ihre eigene Erfahrung, Ihre eigene Stärkung, Ihre eigene Resilienz. Probieren Sie Übungen aus, die spürbare Wirkung entfalten. So stärken Sie Ihre eigene Gesundheit und gewinnen gleichzeitig neue Sicherheit für Ihre Rolle als Multiplikator*in. Sie erfahren, was ein wirksames Resilienzangebot ausmacht – nicht nur aus der Theorie, sondern durch eigenes Erleben. Außerdem kommen Sie in den Austausch mit anderen, die ähnliche Verantwortung tragen, und nehmen neue Impulse sowie Kontakte mit in Ihren Alltag.