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Online-Seminar „Was unser Bauch-Gehirn braucht. Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz"

Eine gute Ernährung ist bei Stress, kurzen Pausen oder Schichtarbeit nicht immer einfach umsetzbar. Häufig heißt es: „Hauptsache schnell, günstig und es macht satt!“.

Das Online-Seminar richtet sich an alle, die diese Problematik kennen und zeigt unter Berücksichtigung berufsspezifischer Schwierigkeiten folgende Punkte auf:

  • wie die Umsetzung guter Ernährung, angepasst an verschiedene Arbeitssituationen, möglich ist
  • welche Komponenten eine gesunde Ernährung beinhaltet
  • welche praktischen Tipps und Rezepte es gibt
  • wer in der Umsetzung unterstützen kann und
  • was typische Ernährungsirrtümer sind

29.09.2020 | 16:00–18:00 Uhr
über Zoom
kostenfreie Teilnahme
Zum Programm und zur Anmeldung gelangen Sie >>HIER<<

Den Veranstaltungsflyer finden Sie >>HIER<<

© Caju Gomes/Unsplash

Kontakt:

Informationsstelle Gesundheit in der Arbeitswelt für kleine und mittlere Unternehmen (KMU)
c/o Sächsische Landesvereinigung für Gesundheitsförderung e. V.
Könneritzstraße 5 | 01067 Dresden
Nico Geiser, Projektkoordinator | Tel. 0351 501936-54 | geiser@slfg.de
Marlen Rogaczewski, Projektassistenz | Tel. 0351 501936-56 | rogaczewski@slfg.de

©Caju Gomes/Unsplash
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